有接近八成的同学在对社会的总体印象进行描述时倾向于认为社会是黑暗的，存在着很多不公平和令人难以接受的规则。这点是在调查前所没有预料到的，毕竟这与我们对品学兼优的学生的既有印象是不一致的。当然了，客观冷静地看待这个问题时我们可能得出三种原因。第一是学生的判断和理解大多受到父母或者社会舆论导向的影响，因为现实的舆论环境不是歌颂美好而是批判黑暗。第二是正处于青春期的中学生习惯于用批判和否定的眼光看待世界。第三，了解和接受社会的现实性是中学生社会化过程的必经之路。正因如此，如何在教育中引导学生正确、理智、客观地看待世界将是心理健康教育的重要内容。

（3）很多同学的理想只是考上理想的大学：

    中学阶段的职业教育开展得不算顺利，以至学生的主要目标并不是对未来的准确规划，而仅仅停留在考大学的阶段。因此可推论，大多数学生的职业生涯规划是模糊的，学习目标和动机也比较单一。

（4）想学的内容：培养健全人格、变成乐观、自信、坚强、沉稳的人。

（5）学习目标：有才、有度、有节，心理素质好：

从同学们想学习的内容和学习目标设定来看，大家对心理健康教育这门课的要求或者说期待都是带有方向性的。由此可见，学生的期望很少带有功利性或者说很少有速成的期待。难能可贵的是，这显示了老师的授课意图和学生听课需求的统一。

通过这次调查，我们知道对于学生心理素质的培养实际上是一个健全人格培养的过程，这需要很长的一段过程。而且在复杂的社会环境下培养健全人格必须以“爱的教育”为基础，实际上也就是爱与被爱的教育。一个人要懂得如何去施予爱和接受爱，如何在必要的时候学会拒绝。正是由于生活中“爱”的能力的缺失，才导致了社会中诸多不稳定的因素存在并不断恶性循环。最直接的表现就是家庭结构不稳定的现象增加，以及由此带来的孩子教养问题。

二、教学目标的设定：

《中小学心理健康教育指导纲要》明确指出中小学心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。有了《纲要》总目标的引导，再结合对学生心理特点以及学习需求地实际调查和分析，我们有针对性地设置了以下的教学目标：

1、以面对绝大多数健康个体为主，尽量帮助少数需特别辅导的学生。

2、了解心理健康的有关知识，澄清对心理学的误解，启发学生对心理学的兴趣。

3、掌握调节和保持良好心理健康状态的方法和技巧，并以此提高生活质量。

4、普及“在需要时主动寻求心理援助是一个现代人须掌握的生存技能”的观念。

5、了解寻找自助的途径和方法。

6、提高学生的心理素质，增强抗挫折能力。

7、开阔眼界，提高综合能力，获得心智上的成长。

三、教学内容的设置：

1、《走近心理健康》——介绍心理健康的常识、并做了一个课堂调查。

2、《课堂调查结果反馈》——反馈课堂调查的结果，确定本学期的目标。

3、《身边的心理健康 一》——对健康的理解，以及引申出心理健康的评判标准。

4、《身边的心理健康 二》——在学校里寻求心理援助的途径，并普及“在需要时主动寻求心理援助是一个现代人须掌握的生存技能”的观念。

5、《话说互联网 一》——互联网资源共享的特点、一个更加个性化的平台。

6、《话说互联网 二》——互联网的虚拟性和可致瘾性，需正确看待。

7、《发掘自己的学习动机》——用编撰小山姆或者小艾丽斯的求学故事来发掘自己的学习动机。

8、《期中考察之社会调查》——组队完成一份在现实生活中与心理学有关的调查报告。

9、《五一，你过得快乐吗》——段考后的小调整。

10、《青春留声机 一》——观赏不同时期的校园偶像剧的剪辑，1990年的《16岁的花季》、1998年的《十七岁不哭》、2003年的《十八岁的天空》。

11、《青春留声机 二》——比较三部戏的异同，发现不同时代背景下高中生会经历的相同故事。

12、《讲评调查报告》——和同学们一起分享调查的成果和感悟。

13、《职业指导 一》——两个指向自我的游戏，发掘什么东西值得你用一生的时间和精力去追求。实际上就是个人职业倾向的指导。

14、《职业指导 二》——介绍大学的专业设置帮助学生更好的解决文理分科的问题。

15、《青春纪念册》——回顾整个学期的工作轨迹，并由此带给学生一些有关成长的思考。

注：每个教学内容需一课时。

四、授课过程的总结：

（一）进程回顾：

一个学期的教学共计15次课，其中第一到第四次课为心理健康教育的普及课，力求用一个月的时间让学生基本上了解心理健康的有关内容，同时也清楚“在需要的时候寻求心理援助”是现代人都应该能够理解和掌握技能。对于学生个人而言，心理健康课的价值不见得是心理素质增强了多少，而是错误观念改变了多少，毕竟很多健康的学生即使在没有接受专门的心理健康教育时也同样能够很好地成长。第五和第六次课主要是配合学校对于学生合理使用互联网的专向教育活动而设置的。第七次课为段考前的梳理。第八次课为期中考察，目的为通过实践活动增强学生综合运用知识的能力，培养合作和创新意识。与此同时，借助此次调查活动的契机提高学生的自信心、成就感和抗挫折的能力。第九次课为段考后的小调整。第十和十一课是青春期教育，改变以往老师单向传递的方式，用欣赏影片片段和讨论的方式让学生感受青春期的心理特点。第十二次课是期中考察的总结，也是学生展示自身研究成果的机会。第十三、十四课为职业指导。第十五次课为期末总结。在这十五次课中，我们大量使用了游戏、习作、讨论等方式，而且基本上每次课的前五分钟都有一个“百家争鸣”的环节，即设置情境要求学生讨论或者上讲台发言的环节。配合实践活动一起，这些都是增强学生应变能力、提升自我效能和抗挫折能力的方法。事实证明，这些方法是行之有效的。

（二）心理社会调查活动总结：

在历时将近四周（2007年4月23日——5月18日）的心理社会调查过程中，共收到06届高一年级各种内容、各种类型的调查报告87份（附录4《高一各班优秀调查报告题目一览表》）。我们按照调查对象的范围、调查内容、调查内容的敏感性三种维度将其归类并列出下表：

表2：按照调查对象的范围划分：