教学内容和步骤：

师：这节课的目的是：第一、调适心态，迎接高考。第二、复习准确的选用词语。首先，我们一起来设计一块“高考倒计时牌“。（教师板书：离高考有×××                 天）这里的空缺可以填上哪些字？

学生：讨论，完成练习。

师：下面请同学来说说你选填了什么字。

生A：可以填“还”；

生B：可以填“只”；

生C：可以填“仅”；

生D：可以填“竟”；

生E：可以填“仍”。

······

师：同学们选填的字都有道理。但是从语言得体这个角度进一步思考，哪些字更准确？

生：讨论后一致认为：“还”和“只”最准确。

师：说一说理由。

生：作为面向大众的“倒计时牌”语言应直白一些更好，“仍”和“仅”与“只”和“还”相比，不够直白。“竟”有出乎意料的意思，不够准确。

     （他的发言博得了大家的掌声）

师：很好！大家再思考思考：选填“只”或选填“还”在表情达意上有什么区别？给人的感受有什么不同？

生A：“只”表示时间短；“还”表示时间长。

          （板书：只：时间短   

                  还：时间长）

生B：“只”给人以紧迫感；“还”给人以轻松感。

          （板书：紧迫感    轻松感）

生C：“只”让人焦虑；“还”让人轻松。

          （板书：焦虑          轻松）

生D：（课后教师介绍这是一位平常自觉性不高的同学）：“只”让人紧张；“还”可能使人懒散。（笑声）

师：大家谈得很好。我们这个活动的目的是调适心态，迎接高考。我们应如何看待离我们越来越近的高考呢?这个问题大家一定想过。（停顿）

生：沉思

师：（一分钟后）如果你认为离高考只有×××天了，感觉到时间很紧、很短了，那么你不应该让自己过分焦虑，一味紧张，大家应该让自己轻松些，要有张有弛，劳娱结合，不要让压力成为包袱。如果你认为离高考还有×××天，感觉时间还很长，那么你应该为自己还有充裕的时间做自己想要做的事而高兴，但也不能因时间多而放松懈怠，我们相信大家都能充分地利用好剩下的分分秒秒。

师：今年我们学校的高考取得了喜人的成绩，我们有理由相信我们明年会取得更好的成绩。大家有信心吗？

生：有（整齐的回答）

师：只要我们每个人心中都有一块“高考倒计时牌”，每个人都能调适好自己的心态，以积极的态度面对高考，我们一定能再创辉煌（板书：积极心态）。

注：授课者根据课堂录音整理。

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