我爸爸的梦想是：

我爸爸最擅长：

你能正确回答出来多少?如果你都回答出来了，说明你平时和爸爸妈妈沟通得很好，请继续努力。如果你回答得不够好，今天回去就大大方方去“采访”一下他们，因为父母与你一样需要别人的关心。

试一试

我们能够像听别人的话那样听父母的话吗?

同样一句话，如果从父母口中说出来，听起来就是不一样。你可能觉得父母的话中隐含着某种建议，或者觉得他们想控制你。这是很自然的事情，不要担心。本实验就是要给你一个尝试新事物的机会，属于一种自我观察。

实验对象：你和你的父母

你需要：观察和记录实验结果的纸和笔

如何做?

1．用一个星期的时间认真去听父母所说的话，但是要把父母当作是好像刚认识自己的人一样。例如，平时父母说：“你应该……”你感觉像一道命令或者批评你所做的事情。“你应该这样做……”听起来像是“你不应该这样做……”在本实验中，如果听到“你应该……”你就当作是一位好朋友所说的，如，“如果这样做可能很有意思”或者“你可能会想到……”当父母说“你应该……”时，你就把父母的话当作是朋友所说的话。

2．每天把父母说过的：“你应该……”“你不应该这样做……”的句子记录下来，并换成一位好朋友的语气所说的：“如果这样做可能很有意思”

或者“你可能会想到……”

3．一周后你觉得自己有何感想?自己与父母的关系有改变吗?为什么?

小锦囊

双赢沟通的三大法宝：

1．少用命令式口气，多用商量的口气。如，“能不能……”“这样可以吗?”

2．及时体察父母的心情，多作解释，争取得到父母的理解。

3．说出自己的心情、感受，试着与父母进行情感沟通。如，“我感到很高兴”、“我很不高兴”