心理学家佛洛伊德在1900年出版了《梦的解析》，他在这本书中谈到：“因为心理学上的探讨显示梦是许多病态心理现象的第一种”、“梦因愿望而起，梦的功用即表现这个愿望”。

——题记

梦境的困惑

刚刚期中考试结束，一位高三男生如约来到了心理咨询室。

这位男生坐在椅子上，低着头并不说话，看上去眼圈有点发黑，精神状态不佳。我热情地为他倒了一杯开水，然后关切地问到：“有什么事可以对老师谈谈吗？”

“老师，我的期中考试考得不好，考试时我感觉精力不集中，本来可以作对的题目，考试时却作错了，我心里很难受。”叙述中脸上显出的一种无奈的表情。

“这次考得不好，下次再继续努力，机会有的是。”我安慰他说。

“不行，我已到高三了，再过几个月就要参加高考了，如果再这样下去让我如何能在高考中取胜呢？” 此时他的脸上显出一种痛苦的样子。

“你的平时每次考试是不是都出现这样的情况了吗？”我反问道。我想他作错题目的背后，一定还有其它的原因。

“不是每次考都这样的，其实，在这次考试的几天中我的睡眠一直不太好。”

“只是考试的几天睡眠不好吗？那你平时的睡眠还好吗？”从心理学上来说，睡眠不实与心理因素有密切相关性。

“我在夜里常常做梦，有时做梦还从梦中惊醒。”

 “你都是做的什么样的梦呢，还能回忆起来吗？”

 “我常常梦见自己一个人走在沙漠里，天黑了我摸不清方向，找不到回家的路，那真是有种恐惧的感觉。当然，有时会梦见自己在一间黑暗的屋子里，没人理我，有时会在梦中哭醒。”

了解一个人的梦，也可以从梦的印象中，解析做梦者被压抑在潜意识内的那些矛盾和冲突，这样可以帮助来访者解决其心理上的不良情结，从而使之获得正常的心理状态。感觉黑暗，搞不清方向，这是来访者梦中叙述的主要线索，我想这有可能与他早年的长成经历有关系。

  “这样的梦我小时候也曾做过几次，但不是经常有这样的梦，我那时可能是因为想我的父亲原故，因为小时候我的父亲常常出差不在家，就做梦到我被关在一间黑屋子里。你呢，能谈谈你的父母吗？”我说出了自己早年做过的梦，是想让来访者感觉这样的梦并不可怕，从而消除他心理上的紧张感，这样也进一步拉近了我与来访者之间的距离。

“我没有母亲，我的母亲病故了。”这时，他流下了痛苦的泪水。

“是吗？真不好意思，我的话触动了你痛苦的回忆。不过你还有父亲，他会一直关心你的。”在这样的情况下，我只是想安慰他那颗受伤的心灵。

过了一会儿，我拿出了一张面纸让给他擦眼泪，他哭后，良久才回忆说：“上小学一年级时，我的母亲因肾功能衰竭而离开了人世。大约一年后，我父亲找了后母，后母也有一个男孩，我并不喜欢后母，后母对我很凶的。记得有一次，我不小心，在做作业时，碰翻了热水瓶，后母打我的嘴巴，然后让在屋子里跪下，当时我的父亲不在家，我在黑暗的屋子里跪了一整夜。父亲回来知道后，和第一个后妈离了婚。过后父亲又找了第二个后妈，可这个后妈还是一样的对我很凶，我回家吃的饭都是冷的，都是她吃剩下的饭菜。过后，我的父亲又和第二个后妈离了婚。父亲曾是个军人，脾气也暴躁，平时我考得不好，他也常常打我。”

这是一个身在残缺家庭的孩子，到现在我才了解到，他的梦与他早年失去母亲的关爱有联系，一个失去母亲关照的孩子，外表看上去好像很坚强，其实在他们的心灵深处是希望获得别人的关爱和尊重。这就不难理解他在梦中会出现沙漠,找不到方向。然而，孩子的父亲教育方法的简单，后母那一夜的罚跪，在孩子的心灵上投上了抹不去的阴影，梦中他常常感觉黑暗可能就是因为那罚跪的一夜而留下的心灵伤害了。

“听到你的成长历经，我的心里也很难受，我理解你现在的心情，其实老师的父母也不在人世了，”

他惊讶地看着我问：“真没想不到，老师您的父母也不在人世了？”我点了点头，继续说道：“不过，人生的路还是要自己走下去的，生活中一切的不幸都会让我们学会坚强起来，我相信你也一定也能从以往的生活阴影中走出来的。”

“我会记住老师的话。”他的脸上不再有泪水了。

通这次谈心，过后我又布置了他的行为作业：

一是平时用日记的形式记下让自己比较开心的事，记下成长中的进步，这样，可以起到正向强化的效果，同时也可以及时了解到他生活中的一些情况。

二是在每天早上，做中国传统建身术中的《易筋经》中的一式，韦参献杵第三式，方法是：“逆呼吸，两掌分别上抬，至双臂成U字状时，双肘微弯，掌心朝上，尽力上托；同时咬齿，舌抵上腭，气布胸际。式定后约静止半分钟举手望”这是传统的健身术与心理咨询相结合是我常用的方法，这样做对失眠者和神经衰弱者的生理调节效果明显。

三是我与他的父亲进行了联系和沟通，让他在教育孩子的方法上给予配合和改进。

这位学生曾先后四次来心理咨询，经过心理调节，该生睡眠有了明显改善,不再做恶梦，他通过自己的努力,成绩从班级20多名上长升为班级前十名，成绩有较大进步，现已经毕业，考取了理想的大学。

本咨询个案中，通过了对来访者的梦的解析，找出他在成长过程中形成的心理压抑的真正原因，从而有了一个切实的心理咨询方案，最终使来访者摆脱了梦中的阴影。