心理学家认为:心理咨询是一种人际帮助活动,在对学生的调查研究中我们了解到,绝大多数学生在遇到烦恼、心情不好时,很想找人倾诉一下,然而却找不到合适的地方和对象。我校的“快乐小屋”和“心灵博士”就给了学生倾诉的一席之地和理解对象。为心理有忧患的学生排忧解难,让其克服不良情绪,学会与快乐健康相伴。
作为一门辅导的艺术,言语交谈的作用是重要的,但恰当的体态语言对学生心理的辅导作用也是不容忽视的。如果这种无声语言使用得当,就会和有声语言相得益彰,消除学生的烦恼,滋润学生的心灵。
作为快乐小屋的一名心灵博士,我发现在对学生进行心理辅导时有几种体态语言是必要的。
一、温情的体态语言
心理辅导老师,对学生的温情是非常重要的。一个具有温情的辅导老师最具有亲和力,它使学生有亲近自己,倾诉烦恼的欲望。
目光、姿势、面部表情是对学生表达温情与支持的方式。
1、目光
都说眼睛是心灵的窗户,心灵博士要善于以目传神,以目传情,以目传意,把自己的坦诚、信任、关怀、体谅和期待等复杂情感通过双目传播给学生。
2、坐姿
在快乐小屋里,交谈以一种什么样的坐姿为最佳呢?一般认为,以双方身体45度为最好,但我在辅导学生的实践过程中,觉得多数学生更喜欢与我肩并肩坐,可能双方身体45度的坐姿会给学生产生面对面、上对下的对立错觉,容易造成紧张情绪。而且在与学生肩并肩坐时,身体要稍微前倾,另外在桌椅的安排上也有一定的讲究,快乐小屋里有大椅子,也有小凳子,与学生同坐时要选择相同的椅子或凳子,这样使学生感到尊重、平等、亲密、心理很安慰,气氛也融洽。
3、微笑
微笑是最好的温情指针,它如和煦的春风平抚,温暖学生的紧张、不安、易与学生产生“心灵的接触”。因此,无论是迎接学生、辅导学生、还是送走学生,我都以微笑持之。
二、倾听的体态语言
一个好的心理辅导老师,他的体态语言要体现出他是一个优秀的倾听者,这样才使学生体验到尊重和接纳,促进情绪发泄。因此,我在辅导学生时,身体前倾,头侧转面朝学生,眼睛正视学生的双眼,眼神与面部表情随着学生情感的起伏变化着,或理解、或同情、或信任、或期待、或鼓励、或赞许……当学生思考、激动、抗拒、顾虑暂且不想再谈时,我会收回正视的目光,掉转头,呈沉默状,让学生有适当的时间与环境空隙调节自己的情绪,以平稳的心情接受后面的辅导。
三、辅导的动作语言
动作语言是一种最外露,最形象的肢体语言,对学生的情绪和情感特别具有感染力,我现在动作语言对不同年级的学生在接受心理辅导时的作用有所侧重。
1、低、中年级学生侧重于母性亲昵性的动作语言。他们年龄小,希望别人像妈妈一样帮助、关心自己。如迎接他们时拉住他们的小手,辅导时轻轻抚摸他们的头发,帮助整理皱卷的衣服或衣角,帮助戴好红领巾、扣好钮扣等。这些亲昵的动作使学生感到心灵博士的亲切、随和、对自己的体贴、关爱、交谈气氛会变得温馨、辅导效果往往事半功倍。
2、高年级的学生侧重于朋友知心性的动作语言。到了高年级,学生有思想、有主见,他们的烦恼多是得不到理解、尊重、信任,因此,在辅导他们时可辅之以点头、拍肩、拍手、握拳等动作语言,让他们感受到平等、信任、尊重、激励。
当然,这些动作语言对学生来说都是相通的,只不过有所侧重罢了,而且也要因人而宜。
体态语言作为有声语言的必要补充,在辅导学生心理过程中有其特殊作用,所以作为“快乐小屋”的心灵博士,必须正确、准确地使用体态语言,从而提高辅导效果。因此在运用体态语言辅导学生心理时需注意几个问题:
一、要诚挚、自然得体
一次,一个比较健谈的学生向我倾诉一个又一个烦恼,我帮她解决一个,她又扯出另一个,怎么也不收口。望着等我辅导的其他学生,我不禁有些气恼,双眉不由微蹙,笑容也有些僵硬。她觉察到了,刚才的兴致茫然无存。我意识到自己的失态,忙摸摸她的头,非常抱歉地说:“对不起,刚才我胃有些不舒服,现在好了,让我们继续吧”,随即给她一个灿烂的笑容,气氛顿时和谐起来。
这个事例使我认识到作为一名心理辅导老师,学生对你显示情绪变化的体态语言是非常敏感的,这就要求你在辅导时的体态语言要诚挚,自然得体,这样才具有亲和力,使学生感受到你帮他解决问题的诚意,才促使学生向你倾诉。僵化、呆板的体态语言是不可取的,缺乏耐心、不满的体态语言更是不可用的。
二、要协调一致,整体配合
这里一指体态语言与有声语言要协调一致,整体配合;二提辅导老师与学生的体态语言要协调一致,整体配合。
心理辅导,言语交谈的作用是最重要的,但体态语言的作用也是不容置疑的,只要这两者有机地结合起来,才能达到最佳辅导效果。如你在用语言表达对学生的同情时,目光应很柔和,甚至怜悯,面部表情应很难过,身体可靠近他,轻轻地握住他的手或提高他的头。当你在表达对学生的赞许时,目光是炽热、肯定的,面部表情是兴奋、热情的,你可坚起大拇指或稍用力地拍拍他,表达你的由衷赞许之情。
另外,辅导老师和学生双方体态语言的协调配合,也会使辅导教师的体态语言更正确,更准确地反映问题,传递情感,学会也才能正确的领会老师体态语言表达的含义,从而促进情感沟通,提高辅导效果。而且,辅导老师也可以从学生体态语言的反馈信息中,及时发现问题,调控辅导进程。
三、运用适度
心理辅导,体态语言与有声语言都很重要,但毕竟有主次之分,言语交谈的作用还是最重要的。如果体态语言使用不适度,过多或失态的话,就会造成喧兵夺主的现象,影响辅导结果。因此,一个好的辅导老师,应该善于让体态语言更好地为有声语言服务。
四、要符合学生的年龄特征和性别特点
一般来说,辅导教师把寻求辅导的一、二年级的小朋友拉到身边,握握手、摸摸头,整整衣扣,会给小朋友以慈祥的母爱,但这要是发生在高年级或不同性别的学生身上,结果可能是弄巧成拙,令人尴尬的。一次,一个五年级的女孩子被邀请到“快乐小屋”来,她很紧张,因我一直跟一年级的小朋友打交道,为了消除她的紧张情绪,我很自然地去握她的手,没想到她把手抽了回去,显得浑身不自在,我一楞,随即也就明白了,试想一下,如果这事发生一个男孩子身上,岂不是更糟。因此,无论是目光,表情还是手势,触摸等体态语言都应考虑到辅导学生的年龄特征和性别特点。 处在改革时代的孩子们的心理变化很大,有大量的心理问题需要得到疏导、劝慰、指点和帮助。作为学校的一名心灵博士,应对自己的责任有清醒的认识,对自己辅导的每一位学生都要怀着全心为其服务的爱心,只有这样,他所表现出来的体态语言才会亲切、自然、诚挚,才能如春风拂面,细雨浇心。
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